Hopp til innhold

Kurs i Nei Ging Gong og generelle qigong øvelser

Kurs i Qigong holdes på Corpus trening og helse, Jarhuset, 1358 Jar

Qigong har eksistert i Kina i flere tusen år og er en del av tradisjonell kinesisk medisin (TCM). TCM bygger på teorien om kroppsenergier som sirkulerer gjennom bestemte energibaner/meridianer i kroppen vår.

Ved å praktisere Qigong, kan vi påvirke disse energiene. Med spesielle bevegelser aktiverer vi akupunkturpunkter så energien kan flyte fritt. På de ukentlige treningene vil du lære å praktisere enkle, rolige øvelser som utføres uten stor anstrengelse, så energien økes mer enn forbrukes.

Du trenger ikke noe spesielt utstyr eller klær for å praktisere Qigong. På treningene er det likevel en fordel å ha klær som er behagelige å bevege seg i og varme sokker. Ta gjerne med en bok du kan skrive i, om du ønsker å notere noe. Den kan og være fin å bruke som en slags "loggbok", hvor du kan notere om det er reaksjoner/endringer i kroppen på grunn av treningen.

Ukentlige gruppe trening i Qigong starter 8. oktober 2019 kl. 19 - 20.

Vintertrening: oppstart 14. januar 2020

Påmelding fortløpende. Kurset er avhengig av nok påmeldte. 
For mer informasjon og påmelding ta kontakt:
Anne Gjerdrum, telefon 41902300 eller anne@behandleriet.no 

Nei Ging Gong 1, kurset går over 2 dager:

kursdatoer: på forespørsel
For mer informasjon og påmelding ta kontakt:
Anne Gjerdrum, telefon 41902300 eller anne@behandleriet.no

Dayan Qigong 1, kurset går over 4 dager:

kursdatoer :  på forespørsel
Det undervises i en liten gruppe med god oppfølging.

les mer om Dayan, Wild Goose Qigong på: www.qigongdayan.no

Påmelding fortløpende. Kurset er avhengig av nok påmeldte. 
For mer informasjon og påmelding ta kontakt:
Anne Gjerdrum, telefon 41902300 eller anne@behandleriet.no

Undervises av instruktør: Anne K. Gjerdrum
QigongMaster og registrert sone- og aromaterapeut MNNH.
Trent Qigong daglig siden 1999 og har mange års erfaring som kursinstruktør.
Student av Grandmaster Chen Chuan Gang, 28. linjeholder av Dayan Qigong, China.

Samarbeider med: Aud Hyllseth, 
Akupunktør, driver Holmestrand Akupunkturklinikk.
Trent Qigong daglig siden 2002 og har mange års erfaring som kursinstruktør.
Student av Grandmaster Chen Chuan Gang, 28. linjeholder av Dayan Qigong, China.

Del denne siden med andre!

Share on Facebook